塩水フラッシュを試したものの「便意が全く来ない」「お腹がパンパンに張って苦しいだけ」という失敗例も多発しています。胃腸の蠕動運動が弱まっている人や、極度の脱水状態にある人の場合、塩水が腸を通過せずにそのまま体内に吸収されてしまうことがあるのです。
排便が起きず体内に9gの塩分と1リットルの水分が留まった場合、数時間後には全身の激しいむくみ、頭痛、血圧上昇などの症状が現れます。もし塩水を飲んでも出ない時の対処法としては、直ちに追加の塩水摂取を中止し、体内の塩分濃度を薄めるために常温の真水や麦茶を少量ずつこまめに飲むことが最優先となります。
激しい動悸、めまい、手足のしびれなどを感じた場合は、電解質バランスが大きく崩れている危険性があるため、我慢せずに速やかに医療機関を受診してください。
