Q1：生後6ヶ月になっても寝返りをしません。練習をさせたほうが良いですか？
A1：無理に体をひねって練習させる必要はありません。赤ちゃんの体型（ややふっくらしているなど）や骨格によって寝返りの時期には前後があります。平らで硬めのマットの上でうつ伏せ遊び（タミータイム）を機嫌の良い時に数分行い、首や背筋の筋力を促すだけで十分です。生後7〜8ヶ月頃まで自然な意欲を待ちましょう。
Q2：離乳食を口からべーっと出してしまい、全く進みません。2回食にして大丈夫でしょうか？
A2：無理に2回食へステップアップする必要はありません。まだスプーンの感触や固形物（ペースト）の舌触りに慣れていない可能性があります。1回食のままペーストのなめらかさや温度を調整し、機嫌が良い時間帯に1さじずつ試してください。母乳やミルクが主栄養の時期ですので、焦らず赤ちゃんのペースに合わせましょう。
Q3：生後6ヶ月のハーフバースデーでおすすめの祝い方はありますか？
A3：赤ちゃんの負担にならないシンプルな記念撮影が人気です。おむつアートや、数字の「1/2」をあしらった衣装での撮影、足形・手形アートの作成などが定着しています。離乳食初期の食材（おかゆや野菜ペースト）で作る「離乳食ケーキ風プレート」も喜ばれますが、調理に疲れて親の笑顔が消えてしまっては本末転倒ですので、負担のない範囲で楽しみましょう。
Q4：夜泣きがひどく、親の睡眠不足が限界です。どうすればいいですか？
A4：まず「睡眠後退期であり、一時的な脳の発達プロセスである」と認識し、親の責任ではないと割り切ることが重要です。パートナーと夜間の当番制を敷く、休日にどちらかがまとまって寝る、日中の家事を極限まで手抜きするなどの防衛策を取ってください。睡眠不足が深刻な場合は、自治体の産後ケア事業（デイサービス・ショートステイ）の利用を強く推奨します。
