怒りや悲しみといった感情の表出には、多大なエネルギーを消費する。現代社会において、感情的になることは「コストパフォーマンスが悪い」とみなされがちだ。特にSNS上での過剰な他者との比較は、自己肯定感を容赦なく削り取っていく。
フラれた、落ちた、失敗した。それらのネガティブなイベントを瞬時に処理し、脳のメモリを解放する。そのためのスイッチとして、この短いフレーズが機能している。感情をシステム的に処理する、これこそがスマートな生き方とされる歪んだ現実がそこにはある。
怒りや悲しみといった感情の表出には、多大なエネルギーを消費する。現代社会において、感情的になることは「コストパフォーマンスが悪い」とみなされがちだ。特にSNS上での過剰な他者との比較は、自己肯定感を容赦なく削り取っていく。
フラれた、落ちた、失敗した。それらのネガティブなイベントを瞬時に処理し、脳のメモリを解放する。そのためのスイッチとして、この短いフレーズが機能している。感情をシステム的に処理する、これこそがスマートな生き方とされる歪んだ現実がそこにはある。