読者が最も懸念しているのは、「この痛みは放置しても大丈夫なのか」という点だろう。口の中に発生する悪性腫瘍の約6割を占める舌がんは、実にその約8割が「舌の側面（舌縁部）」に発生するという明確な特徴を持っている。そこで、今すぐ確認すべきセルフチェックのポイントを整理した。
まずチェックすべきは「経過時間」だ。一般的なアフタ性粘膜炎であれば、通常1週間から最長でも2週間程度で自然消退に向かう。しかし、2週間以上経過しても痛みが引かない、あるいは潰瘍が縮小しない場合は黄色信号だ。
次に「触感」である。指先で痛む部位の周囲を優しく触れたとき、しこりのような硬い組織（硬結）を感じるかどうか。触れても痛みが薄いのに表面が白く変色していたり、ザラザラとした潰瘍の周囲が盛り上がっている場合は、速やかに専門機関を受診すべき危険度の高いサインと言える。
