妊娠期の足のむくみは、身体が赤ちゃんを育み、無事に出産を迎えるための準備を進めている証拠でもあります。しかし、その苦痛を和らげるための着圧ソックスが、使い方ひとつで逆効果になってしまっては本末転倒です。
基本ルールは極めてシンプルです。「日中のみ着用する」「膝下の適正サイズ（15〜25hPa）を選ぶ」「就寝時は足を少し高くしてシムス位で休む」。この3原則を遵守し、少しでも異変や強い痛みを感じたときは着用を中止して主治医に相談してください。正しい知識を味方につけて、過酷な妊娠期間を少しでも快適かつ安全に乗り切りましょう。 （出典: 着 圧 ソックス 妊婦（Yahoo!ニュース））
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