「宮崎市でランチを食べるなら、絶対に外せない店はどこか」という問いに対して、単一の答えは存在しません。なぜなら、宮崎市のランチシーンは、観光の動線となる宮崎駅周辺や繁華街の橘通り、郊外のバイパス沿いや港湾エリアに至るまで、エリアごとに明確な役割と名店が分散しているからです。
宮崎のソウルフードである宮崎市ランチチキン南蛮の代表格といえば、昭和30年代に洋食店として創業したおぐら本店チキン南蛮が不動の人気を誇ります。自家製マヨネーズから仕込む特製タルタルソースと、秘伝の甘酢に潜らせたジューシーな肉のハーモニーは、今なお全国から訪れる食通を魅了してやみません。一方で、地元客の間では、ハーブや特製ビネガーを駆使した創作タルタルで知られる郊外の洋食レストランや、あっさりとした甘酢のみで勝負する延岡発祥スタイルの専門店も高い支持を集めています。
また、日本一の評価を幾度も獲得してきた黒毛和牛を手軽に味わえる宮崎牛ランチコスパの優良店も見逃せません。夜は高級コースとなる銘店でも、昼の限定ランチでは切り落とし焼肉重やハンバーグ、ステーキランチを1,000円台後半から3,000円前後の破格で提供しているケースがあり、賢い旅行者や地元ビジネスパーソンの定番となっています。