店頭にずらりと並ぶボトルを前に、どれを選ぶべきか迷う人は少なくない。後悔しないための選択基準は、自身の「飲み方」と「体質」にある。
ビールやサワーを軽く数杯楽しむ程度なら、スタンダードな秋ウコンエキス配合の清涼飲料タイプで十分だ。口当たりが爽やかで胃への負担も少ない。一方で、チャンポンで強い酒を長時間飲むことが確定しているヘビーな夜には、吸収性を高めた微細化クルクミンを30mg以上配合した高濃度プレミアムタイプ、もしくはオルニチンやビタミンB群が強化された複合処方タイプを迷わず選びたい。
また、ウコン特有の苦味や風味が苦手な人には、顆粒パウチやカプセル錠剤という選択肢もある。ドリンクのように腹を膨らませることなく、スマートにポケットから出して飲むスタイルも定着しつつある。
