受診の緊急性を判断するために、現在の状態を冷静に見極める必要がある。以下のチェックリストに1つでも該当するものがあれば、迷わず受診の準備を進めてほしい。
・片側の耳だけに「ブーン」「ボー」という低い音が鳴り続けている
・耳に水が入ったような詰まり感（耳閉感）が抜けない
・スマートフォンの通話音や人の低い声が聞き取りにくい、または割れて響く
・ふらつき、浮遊感、あるいは天井が回るようなめまいを感じる
・自分の呼吸音や足音が頭の中で異常に反響する
特に、低音耳鳴りと同時に「めまい」や「急激な聞こえの悪さ」を伴う場合は赤信号だ。内耳の内圧異常が前庭器官（平衡感覚を司る部位）にまで波及している証拠であり、即日での専門医受診が強く求められる。
