家庭における上戸彩さんは、3人の子どもの母親です。2015年8月に第1子となる長女、2019年7月に第2子となる長男、そして2026年6月に第3子となる次男を出産しました。
特に第3子の出産後は、育児の慌ただしさがピークに達しながらも、周囲のサポートを受けながらポジティブに家庭を切り盛りしています。バラエティ番組やインタビューで語られる子育ての様子は極めて庶民的で飾らないものです。朝早く起きてのお弁当作りや、子どもたちの学校行事への参加など、母親としての役割に真っ直ぐ向き合っています。
「家の中では常に動き回っていて、怒るときはしっかり怒る普通のお母さん」と本人が明かす通り、等身大のママとして日々奮闘している姿勢が、同世代の女性層からも絶大な共感を集める要因となっています。
