御所で暮らす徳仁天皇と雅子皇后の存在も、愛子さまのコンディション維持に大きな役割を果たしている。天皇ご一家は揃ってテニスやジョギングを楽しまれるなど、皇室の中でも特にスポーツを生活に取り入れてこられた。
多忙を極める雅子さまも、愛娘の健康状態には細やかな配慮を欠かさない。旬の野菜をふんだんに使ったバランスの良いメニューや、疲労を翌日に残さないための休養の取り方について、家庭内で常に率直な対話が交わされているという。
父である天皇陛下と共に皇居内の自然観察を兼ねた散策を行い、心身をリフレッシュする時間を持つ。家族の温かなサポートが、激務の中でもブレない健康美を支えている。
