【必見】 ボーリング 投げ 方 カーブ 2026年最新プロフィール #915に関する注目トピックを速報でお届けします。関心のある方は必見です。

カーブを本格的に練習し始めると、前腕や手首への負担が急増する。練習前後の入念なストレッチは必須だ。特に手首を反らせるストレッチと、指先をほぐす動作は怠ってはならない。

また、ボール選びも重要だ。ハウスボール（ボウリング場に置いてあるボール）は、誰でも投げられるように親指の穴が大きく作られており、カーブには適していない。本気で上達したいなら、自分の手に合わせた「マイボール」を作るべきだ。ボールの内部にある「コア」と呼ばれる重りが、回転を強力にアシストしてくれる。